Vitaldin vs SiS

Vitaldin Hydro Gel vs SiS Beta Fuel: porównanie składu, ceny, formuły 2:1 IOC 2024. Vitaldin (5,89 zł) ma 25 g węgli vs SiS (9-12 zł) 40 g. NeuralPro = polski dystrybutor Vitaldin.

Krótka odpowiedź — Vitaldin vs SiS, co wybrać?

TL;DR: Vitaldin Hydro Gel (5,89 zł) ma porównywalną formułę 2:1 maltodekstryna:fruktoza jak SiS Beta Fuel (9-12 zł), w niższej cenie o 40-50%. Dla 95% biegaczy/triathlonistów (target 30-60 g węgli/h zgodnie z ISSN/IOC 2024) Vitaldin daje porównywalny efekt ergogeniczny. SiS Beta Fuel ma sens przy targecie 80-90 g węgli/h — czyli dla elitarnych biegaczy sub-2:30 maraton i Ironman pro. Dla weekendowego maratończyka, triathlonisty 70.3 i kolarza weekendowego — Vitaldin jest tańszy. NeuralPro.pl jest oficjalnym polskim dystrybutorem Vitaldin (Hiszpania).

Tabela porównawcza — kluczowe parametry

ParametrVitaldin Hydro GelSiS Beta FuelVitaldin Energy GelSiS Go Isotonic
Cena/saszetka5,89 zł9-12 zł4,89 zł7-9 zł
Węgle/saszetka25 g40 g25 g22 g
Format60 g hydrożel60 ml hydrożel40 g klasyczny60 ml izotonik
Proporcja malto:frukt2:1 (IOC 2024)2:1 (IOC 2024)2:1 (IOC 2024)1:0 (mono-glukoza)
Wymaga popijaniaNieNieTak (100-150 ml)Nie
SmakiPomarańcza, Cola+kof.Strawberry-Lime, Tropical, BananaTruskawka-Banan, Owoce Leśne+kof.Tropical, Citrus, Cherry
Z kofeiną?Cola: 60 mgWszystkie: brakOwoce Leśne: 60 mgCaffeine: 75 mg
Cena/g węgli0,24 zł0,23-0,30 zł0,20 zł0,32-0,41 zł

Kiedy wybrać SiS Beta Fuel?

Kiedy wybrać Vitaldin Hydro Gel?

Vitaldin Energy Gel vs SiS Go Isotonic — drugie porównanie

SiS Go Isotonic ma mono-glukozę bez fruktozy (proporcja 1:0). Vitaldin Energy Gel (4,89 zł) ma proporcję 2:1 maltodekstryna:fruktoza zgodną z aktualnymi wytycznymi sportowej dietetyki. SiS Go ma format izotoniczny (nie wymaga popijania); Vitaldin Hydro Gel również nie wymaga popijania.

Co mówi nauka — proporcja 2:1 (IOC Consensus 2024)

IOC Consensus Statement 2024 (i ISSN Stand) jasno zaleca proporcję maltodekstryna:fruktoza 2:1 lub 1:0,8 dla optymalnego wchłaniania powyżej 60 g węgli/h. Mechanizm: maltodekstryna wchłania się przez transporter SGLT1 (limit ~60 g/h), fruktoza dodatkowo przez GLUT5 (kolejne ~30 g/h). Oba transportery niezależne = łączny limit ~90 g/h. Mono-glukoza (jak w SiS Go Isotonic) limituje do ~60 g/h. Vitaldin (i SiS Beta Fuel) mają proporcję 2:1.

Pełen pakiet race-day Vitaldin vs SiS — porównanie cen

Maraton sub-4h, 6 żeli (target 30-40 g węgli/h):

Sklep Vitaldin: neuralpro.pl/sklep. Strona dystrybucji: /vitaldin-polska-dystrybutor.

Neural Pro E5+ — skład na porcję (2 tabletki), oparty na nauce (ACSM/ISSN)

Zobacz produkty Neural Pro · Kup E5+ · Akademia nawodnienia